时间管理金律三: 改变你的想法

美国心理学之父威廉· 詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成
它实在讨厌, 所以我能拖便尽量拖” 和“这不是件令人愉快的工作, 但它必须完成, 所以我得马上动手,
好让自己能早些摆脱它”。 当你有了动机, 迅速踏出第一步是很重要的。 不要想立刻推翻自己的整个习惯,
只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。 然后, 从明早开始, 每天都从你的 list 中选出最不想做的事
情先做。



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